Comment préparer Parfait * Salade de Quinoa
* Salade de Quinoa . Vous pouvez avoir * Salade de Quinoa utilisant 10 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça. ingrédients de la recette * Salade de Quinoa Préparer 1 of verre doseur de mélange quinoa et boulgour. Préparer 2 of verres doseurs d'eau. Vous avez besoin 1 of Légumineuse : ici boîte de lentilles. Préparer 2 of Protéines :. C'est 500 g of maquereau au citron. Vous avez besoin 2 of cas cubes de fêta. Préparer 3 of Fruits et Légumes :. C'est 1 of poire,. Préparer 1 of pomme,. C'est 1 of carotte. * Salade de Quinoa pas à pas de recette Dans une casserole mettre l'eau et le mélange boulgour quinoa. Faire cuire à feu moyen jusqu'à ce que les graines aient tout absorbé. Pas besoin de bouillon ou de saler l'eau car les toppings qu'on va ajouter seront salés.. Laisser refroidir (c'est l'hiv...